📁 آخر الأخبار

انهيار نفسي بقلم سيد جلال الفرماوى

 انهيار نفسي

بقلم سيد جلال الفرماوى




في لحظات الصمت الثقيل، حين تنطفئ مصابيح الروح فجأة، يجد المرء نفسه واقفاً أمام ركام من المشاعر التي ظن يوماً أنها حصنه المنيع. الانهيار النفسي ليس سقوطاً مدوياً يسمعه الآخرون، بل هو تآكل صامت في الجدران الداخلية، لحظة يقرر فيها القلب أن يتوقف عن التظاهر بالقوة.


​تتبعثر الكلمات كما تتبعثر حبات الرمل وسط ريح عاتية، وتصبح الأشياء التي كانت تمنحنا المعنى مجرد ظلال باهتة. في هذا المنعطف الضيق، تكتشف أن "الإرادة" ليست دائماً سيفاً نغلب به الصعاب، بل أحياناً تكون هي تلك القدرة على الاعتراف بالهزيمة المؤقتة، والجلوس فوق الأنقاض لنفهم كيف انكسرنا.


​ليس العيب في أن تنهار، فالمعادن الصلبة أحياناً تنحني تحت ضغط الحرارة لتعاد صياغتها بشكل أقوى. المهم في تلك اللحظة ألا نترك الظلام يبتلعنا بالكامل، بل أن نبحث عن خيط ضوء رفيع، ربما يكون فكرة، أو ذكرى، أو حتى صرخة مكتومة تعيد ترتيب الفوضى بداخلنا.


​الانهيار هو البداية الحقيقية لترميم ما أهملناه في أنفسنا لسنوات.. هو صوت الروح حين تصرخ: "لقد اكتفيتُ صموداً زائداً، آن لي أن أستريح وأحزن لأولد من جديد".


تعليقات